เมื่อคุณทำแบบทดสอบภาษารักเมื่อสองสามปีที่แล้วและค้นพบว่าคุณเป็นการรับใช้และคู่ของคุณเป็นคำพูดยืนยัน มันเป็นตัวเปลี่ยนเกมทั้งหมดสำหรับคุณในฐานะคู่รัก (คิวคู่สมรสของคุณซักผ้าทุกวันอาทิตย์และ คุณยกย่องทักษะการพับที่เฉียบคมของเขา) ปรัชญาเดียวกันนี้สามารถช่วยคุณในเรื่องลูกหลานได้หรือไม่? เราเคาะ ดร.เบธานี คุก , นักจิตวิทยาคลินิกและผู้เขียน คุ้มค่าอย่างไร - มุมมองเกี่ยวกับการเติบโตและอยู่รอดของการเลี้ยงดูบุตร สำหรับคำแนะนำของเธอเกี่ยวกับวิธีค้นหาภาษารักของลูกคุณ—และเหตุใดจึงสำคัญ (หมายเหตุ: คำแนะนำด้านล่างใช้ได้ผลดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 5 ปีขึ้นไป)
ภาษารักคืออะไรอีกครั้ง?
แนะนำโดยที่ปรึกษาการแต่งงานและผู้แต่ง Dr. Gary Chapman ในหนังสือของเขาในปี 1992 5 ภาษารัก แนวคิดเบื้องหลังภาษารักคือการเข้าใจและสื่อสารถึงสิ่งที่บุคคลต้องการจะรู้สึกรัก ป้อนภาษารักห้าภาษาที่แตกต่างกัน: คำพูดยืนยัน เวลาที่มีคุณภาพ การรับของขวัญ การสัมผัสทางร่างกาย และการแสดงบริการ
ทำไมการรู้ภาษารักของลูกจึงสำคัญ?
เมื่อเด็กๆ รู้สึกว่าถูกรัก ไม่เพียงแต่เป็นการเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง แต่ยังช่วยให้พวกเขามีรากฐานที่มั่นคงและรู้สึกปลอดภัย เพื่อให้พวกเขาสามารถสำรวจโลกรอบตัวได้อย่างเต็มที่มากขึ้น ดร.คุกอธิบาย และเธอไม่ได้หมายถึงแค่แนวโน้มที่ลูกของคุณชอบวิ่งเล่นในสนามเด็กเล่น—ความรู้สึกปลอดภัยนี้ยังเกี่ยวข้องกับการค้นหาและพัฒนาความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง สมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ และเพื่อนฝูง เมื่อคุณรู้ภาษารักเฉพาะของลูก (หรือสองอันดับแรก) คุณจะสามารถถ่ายทอดพลังงานของคุณไปยังท่าทางที่สะท้อนถึง 'ภาษา' ของพวกเขา การดำเนินการนี้จะขจัดการคาดเดาและหมายความว่าความพยายามของคุณกำลังไปถึงระดับผลประโยชน์สูงสุด เธอกล่าวเสริม .
ข้อมูลนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อลูกของคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากกับบางสิ่ง ถ้าคุณรู้ว่าภาษารักของพวกเขาคืออะไร คุณจะมีพฤติกรรมเฉพาะในกระเป๋าหลังของคุณ ซึ่งคุณรู้ว่าสามารถช่วยให้พวกเขารู้สึกรัก (และหวังว่าจะเปลี่ยนอารมณ์ของพวกเขา) กล่าวอีกนัยหนึ่ง การรู้ภาษารักของลูกช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับพวกเขาและอาจทำให้การเป็นพ่อแม่ง่ายขึ้นเล็กน้อย
ฉันจะทราบได้อย่างไรว่าภาษารักห้าภาษาใดที่ลูกของฉันชอบ
มีสองวิธีในการระบุภาษารักของลูกคุณ:
- มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่พวกเขาชอบ 100 เปอร์เซ็นต์ (เช่น การสร้างด้วยแมกนา-ไทล์ อ่านหนังสือด้วยกัน หรือออกไปเดินเล่น) อาจใช้เวลาไม่นาน (เช่น 10 นาที) แต่อย่าลืมให้ความสนใจกับพวกเขาโดยไม่แบ่งแยก
- แบ่งเวลาสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้เรามีเวลาและวางแผนร่วมกันระหว่างสัปดาห์ว่าจะทำอะไร เช่น อบเค้กหรือ ทำหัตถกรรมบางอย่าง .
- ดูหนังด้วยกัน.
- บอกให้บุตรหลานของคุณรู้ว่าคุณยกเลิกแผน (เป็นบางครั้ง) เมื่อเกิดความขัดแย้งขึ้นเพื่อทำสิ่งที่พวกเขาทำแทนคุณ
- สัปดาห์นี้ไม่มีเวลานั่งกับลูกของคุณเพื่อสร้างพันธะพิเศษใช่หรือไม่? เฮ้ มันเกิดขึ้น บางครั้งก็เป็นการแบ่งปันพื้นที่เดียวกันเท่านั้น ดร. คุกกล่าว ลองอยู่ในห้องของพวกเขาในขณะที่ทำงาน (ไม่ว่าจะเป็นงานหรือพับผ้า) ในขณะที่พวกเขาเล่น
- ทำงานบ้านของลูกๆ บ้างเป็นครั้งคราว เช่น ทิ้งขยะ ล้างจาน หรือจัดเตียง (แค่ให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังทำงาน 90% หรือมากกว่านั้นอยู่แล้ว!)
- เติมน้ำมันในรถวัยรุ่นของคุณ
- อุ่นเสื้อผ้าของลูกในเครื่องอบผ้าในตอนเช้าในวันที่อากาศหนาวเย็น
- เปลี่ยนแบตเตอรี่ของของเล่นที่ชำรุด
- ช่วยพวกเขาทำโครงการโรงเรียน
- เสนอที่จะกอด
- ซื้อแปรงทาสีแบบต่างๆ แล้วทาสีแขน หลัง และขา (สามารถทำได้ในอ่างอาบน้ำหรือตอนดูทีวี)
- บีบไหล่เบาๆ ขณะเดินผ่าน
- จับมือขณะที่คุณเดิน
- จูบลูกของคุณบนฝ่ามือของพวกเขา (เช่นใน มือจูบ หนังสือ).
- เซอร์ไพรส์พวกเขาด้วยของว่างสุดโปรดเมื่อไปซื้อของที่ร้านขายของชำ
- มองเห็นสิ่งพิเศษในธรรมชาติ (เช่น หินเรียบหรือใบไม้สีสดใส) แล้วยื่นให้พวกเขา
- สรุปของเล่นที่ถูกลืมและหวงแหนด้วยโน้ตที่แบ่งปันความทรงจำเฉพาะของพวกเขาและของเล่น
- รวบรวมดอกไม้ป่าเพื่อมอบให้พวกเขาหลังจากเดินเล่น
- สร้างแผนภูมิสติกเกอร์และให้สติกเกอร์หรือดาวแก่บุตรหลานของคุณเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าพวกเขาต้องการให้รู้สึกมีคุณค่า
- ฝากข้อความให้กำลังใจพวกเขาในมื้อกลางวัน
- ให้พวกเขาได้ยินคุณพูดในแง่บวกเกี่ยวกับพวกเขากับใครบางคน (อาจเป็นตุ๊กตาสัตว์ก็ได้)
- พูดคำยืนยันกับพวกเขาทุกวัน (เช่นฉันกล้าหาญหรือฉันสามารถทำสิ่งที่ยากได้)
- โทรหรือส่งข้อความหาพวกเขาด้วยคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ
- พูดว่าฉันรักคุณบ่อยๆและไม่ผูกมัด (เช่น อย่าพูดว่าฉันรักคุณแต่...)
วิธีดึงดูดภาษารักของบุตรหลานของคุณ
เวลาคุณภาพ
หากความภาคภูมิใจในตนเองและทัศนคติของบุตรหลานของคุณพุ่งสูงขึ้นเมื่อคุณใช้เวลาร่วมกันแบบ 1:1 ภาษารักของพวกเขาอาจเป็นเวลาที่มีคุณภาพ ส่งเสริมสิ่งนี้โดยจัดสรรเวลาเฉพาะระหว่างสัปดาห์ซึ่งเป็น 'เวลาพิเศษของคุณ' กับพวกเขา ดร. คุกแนะนำ ต่อไปนี้เป็นแนวคิดบางส่วนที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้
พระราชบัญญัติการให้บริการ
สมมติว่าวันหนึ่งคุณช่วยลูกจัดห้องให้เป็นระเบียบหรือทำคุกกี้ช็อกโกแลตชิปโปรดเพียงเพราะ— ลูกของคุณตื่นเต้นไหม (คุณแม่เก่งที่สุด!) การรับใช้อาจเป็นภาษารักของพวกเขา ต่อไปนี้คือวิธีแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณใส่ใจมากแค่ไหน
สัมผัสทางกาย
หากคุณรู้ว่าเมื่อลูกของคุณประพฤติตัวไม่ดี (พูดโต้ตอบ โวยวาย ตี ฯลฯ) พวกเขาจะสงบลงเมื่อคุณอุ้มลูกไว้ การสัมผัสทางกายเป็นภาษาแห่งความรักของพวกเขา ดร.คุกกล่าว เพื่อป้องกันการล่มสลายครั้งใหญ่ เธอแนะนำให้สัมผัสด้วยความรักในปริมาณที่น้อยและขนาดใหญ่ทุกครั้งที่ทำได้ ต่อไปนี้เป็นแนวคิดสี่ประการสำหรับการทำเช่นนั้น
ให้ของขวัญ
เด็กที่มีภาษารักคือการให้ของขวัญจะรู้สึกถูกมองเห็น ชื่นชม จดจำ และรักเมื่อคุณนำของขวัญชิ้นเล็กชิ้นน้อยมามอบให้พวกเขา ดร.คุกกล่าว พวกเขาอาจมีปัญหาในการทิ้งสิ่งของที่มอบให้ (แม้ว่าจะไม่ได้ใช้มานานแล้วก็ตาม) แต่อย่ากังวล นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องจ่ายเงินหลายร้อยเหรียญเพื่อแสดงให้ลูกเห็นว่าคุณรักพวกเขา การให้ของขวัญไม่ได้หมายความถึงมูลค่าของสิ่งของบางอย่าง แต่เป็นความจริงที่ว่าคุณนึกถึงพวกเขาตอนที่พวกเขาอยู่ ไม่ได้อยู่กับคุณ ต่อไปนี้เป็นวิธีแสดงความรักผ่านการให้ของขวัญ
คำพูดยืนยัน
คุณบอกลูกของคุณว่าคุณภูมิใจในตัวพวกเขาแค่ไหนที่เรียนหนักหรือว่าดูแลน้องสาวตัวน้อยของพวกเขาอย่างดี และดวงตาของพวกเขาเปล่งประกายด้วยความปิติ—สวัสดี คำพูดยืนยัน คำพูดของคุณกระตุ้นให้พวกเขาดำเนินการในทางที่ดีและเป็นประโยชน์ต่อไป ดร. คุกกล่าว ต่อไปนี้คือแนวคิดบางประการในการแสดงให้เด็กเห็นว่าพวกเขารักพวกเขามากเพียงใด
ที่เกี่ยวข้อง: 5 สิ่งที่จิตแพทย์เด็กอยากให้เราเลิกพูดกับลูกสาวของเรา
