เติบโตขึ้นมาในครอบครัวชาวอินเดีย ไม่จำเป็นต้องรู้จัก น้ำมันมัสตาร์ด aka Sarson ka tel . จากการทำให้เรา อั้ม กะ อาจาร อร่อยยิ่งขึ้นเพื่อเพิ่มรสชาติของแกงแกะและปลาทอดของเรา น้ำมันมัสตาร์ดทำให้เรามีความทรงจำมากมาย .
จำวันวัยเด็กเหล่านั้น เมื่อทุกวันอาทิตย์ในช่วงฤดูหนาว ในขณะที่คุณดูรายการทีวีที่คุณชื่นชอบ แม่ของคุณจะทำให้คุณนั่งและนวดศีรษะด้วยน้ำมันปริมาณมาก ตั้งแต่การเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ปกป้องร่างกายจากความหนาวเย็นและอาการไอ ไปจนถึงการเสริมสร้างรากผมและบำรุงผิว น้ำมันมัสตาร์ดมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลายประการ .
เมื่อเราโตขึ้น มีคนไม่มากที่ทำตามกิจวัตรการดูแลเส้นผมในวันอาทิตย์แบบเดียวกับที่คุณแม่สนับสนุน อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกว่าชีวิตในเมืองและตารางงานที่ยุ่ง มลภาวะ และการขาดการดูแลที่เหมาะสม ทำให้ปอยผมที่น่ารักของคุณอ่อนล้าและไร้ชีวิตชีวา Femina Wellness Expert ขอแนะนำให้ใช้น้ำมันมัสตาร์ด ต้องการเหตุผลเพิ่มเติมเพื่อเปลี่ยนไปใช้วิธีการรักษาที่บ้านนี้หรือไม่? คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ .ได้ที่นี่ ประโยชน์ของน้ำมันมัสตาร์ดสำหรับผม . เลื่อนด้านล่าง:
แม้ว่าจะเป็น น้ำมันมัสตาร์ดใช้ในอาหารหลายชนิด บางคนรู้สึกท้อแท้เพราะความข้นข้นและกลิ่นฉุน อย่างไรก็ตาม หากคุณก้าวออกจากข้อเสียเหล่านี้ น้ำมันมัสตาร์ดเหมาะสำหรับผมเงางามของคุณ . 'คุณสมบัติเหล่านี้ของน้ำมันมัสตาร์ดทำให้เป็นส่วนผสมที่ได้รับความนิยมและเป็นที่ต้องการอย่างมากในการดูแลเส้นผม ได้อย่างปลอดภัย ใช้น้ำมันมัสตาร์ดกับผมของคุณ ดร. รินกี้ คาปูร์ แพทย์ที่ปรึกษาด้านผิวหนัง แพทย์ผิวหนังด้านเครื่องสำอางและศัลยแพทย์ผิวหนัง คลินิกความงาม กล่าวว่า เพื่อปรับสภาพเส้นผมของคุณอย่างล้ำลึก ต่อสู้กับรังแค ช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมและป้องกันผมหงอกก่อนวัย
หนึ่ง. ประโยชน์ของน้ำมันมัสตาร์ดสำหรับผม
สอง. นี่คือสิ่งที่น้ำมันมัสตาร์ดสามารถป้องกันได้
3. วิธีที่มีประสิทธิภาพในการใช้น้ำมันมัสตาร์ดเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม
สี่. คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการใช้น้ำมันมัสตาร์ด
5. คำถามที่พบบ่อย: น้ำมันมัสตาร์ด
ประโยชน์ของน้ำมันมัสตาร์ดสำหรับผม
ประสบปัญหาเรื่องเส้นผม? น้ำมันมัสตาร์ดเป็นยาอายุวัฒนะที่คุณรอคอย มีประโยชน์มากมายสำหรับ สุขภาพผมและหนังศีรษะ . 'น้ำมันมัสตาร์ดมีความสมดุลของกรดโอเมก้า 3 และกรดไขมันโอเมก้า 6 ที่เหมาะสม และอุดมไปด้วยวิตามินอีและอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยเพิ่มคุณประโยชน์ได้หลายเท่า น้ำมันมัสตาร์ดใช้เป็นครีมกันแดด , ถึง แก้ปากแตก , สารกระตุ้นธรรมชาติสำหรับร่างกาย, ฟอกสีฟัน ต่อสู้กับความหนาวเย็นและไข้หวัดใหญ่ ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ขจัดผิวสีแทนและจุดด่างดำ และทำให้สีผิวสว่างขึ้น ฯลฯ' ดร. Rinky Kapoor อธิบาย
1. ครีมนวดผมธรรมชาติ
อุดมด้วยกรดไขมันอัลฟาซึ่งช่วยรักษาความชุ่มชื้นของเส้นผมให้คงอยู่และช่วยให้ผมสดและเด้ง น้ำมันมัสตาร์ดเป็นครีมนวดผมจากธรรมชาติ ที่ดูแล .ของคุณ ผมนุ่ม , เนื้อเนียนละเอียดและมีน้ำหนัก
2. บำรุงผม
ในปัจจุบันนี้หลายคนต้องเผชิญกับปัญหาเรื่อง ผมร่วง และ ผมบาง ซึ่งมักจะเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนของเราได้รับการบำรุงเลี้ยงต่ำและไม่เสียหาย อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณ นวดรูขุมขนเป็นประจำด้วยน้ำมันมัสตาร์ด คุณสามารถคืนความแข็งแรงและความเงางามของเส้นผมได้
3. อุดมด้วยแร่ธาตุ วิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระ
รู้ยัง น้ำมันมัสตาร์ดเป็นแหล่งธาตุเหล็กที่ดี ,แมกนีเซียม แคลเซียม และวิตามินอย่าง A, D, E และ K พร้อมสารต้านอนุมูลอิสระ ? น้ำมันผมฉุนนี้ยังเต็มไปด้วยความดีของสังกะสี เบต้าแคโรทีนและซีลีเนียมซึ่งกระตุ้น การเจริญเติบโตของเส้นผม และช่วยไม่ให้ผมหงอกก่อนวัย>/p>
4. ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
ผู้เชี่ยวชาญด้านผมหลายคนอ้างว่าสาเหตุหลักที่ทำให้ผมร่วงและผมบางนั้นมาจากรากที่หล่อเลี้ยงไม่เพียงพอ หากคุณต้องการให้ปอยผมของคุณกลับมามีชีวิตอีกครั้ง ให้ลอง ใช้น้ำมันมัสตาร์ดนวดผม . 'มันเป็นสิ่งกระตุ้นตามธรรมชาติ เมื่อนวดลงบนหนังศีรษะ มันจะไปกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น' Amreen Shaikh หัวหน้านักโภชนาการและนักโภชนาการของ Wockhardt Hospital Mumbai Central กล่าว
วิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือการทำให้น้ำมันร้อนด้วยกานพลูและนวดผมเบา ๆ โดยใช้นิ้ว ทำสัปดาห์ละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
5. ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม
นวดผมเป็นประจำโดยใช้ น้ำมันมัสตาร์ดจะช่วยให้ผมนุ่มสลวย , เงางามและมีสุขภาพดี เนื่องจากอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหารอื่นๆ อีกหลายชนิด น้ำมันมัสตาร์ดช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมให้เร็วขึ้น
6. คุณสมบัติต้านเชื้อรา
น้ำมันมัสตาร์ดมีปริมาณกรดอีรูซิกสูงและยังมีปริมาณ ALA ซึ่งช่วยในการ ทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณ และกำจัดแบคทีเรียและเชื้อราที่อุดตันรูขุมขนและนำไปสู่การสร้างบนหนังศีรษะ
7. ป้องกันรังแค
ตั้งแต่ น้ำมันมัสตาร์ดอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ และต้านเชื้อแบคทีเรียในธรรมชาติ การใช้เป็นประจำสามารถช่วยให้หนังศีรษะสะอาดและ ปราศจากรังแค .
นี่คือสิ่งที่น้ำมันมัสตาร์ดสามารถป้องกันได้
• ผมแห้ง
• หนังศีรษะลอกเป็นขุย
• ผมร่วง
• ความฟุ้งซ่าน
• แตกปลาย
• ความเสียหายจากความร้อน
• ความเสียหายจากน้ำ
วิธีที่มีประสิทธิภาพในการใช้น้ำมันมัสตาร์ดเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม
นี่คือชุดผมบางชุดที่แนะนำโดย Dr Rinky Kapoor ที่จะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างมีสุขภาพดี:
1. น้ำมันมัสตาร์ดและโยเกิร์ตแพ็ค
ผสมโยเกิร์ตและน้ำมันมัสตาร์ดลงในชาม ใช้ส่วนผสมนี้กับหนังศีรษะของคุณ ห่อผมด้วยผ้าขนหนูอุ่นๆ ทิ้งไว้ประมาณ 30-40 นาที ล้างด้วย แชมพูสูตรอ่อนโยน . นี้จะบรรเทาหนังศีรษะและ ทำให้เส้นผมเงางามนุ่มสลวย .
ประเภทโปร: ใช้ชุดนี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน
2. แพ็คน้ำมันมัสตาร์ดและว่านหางจระเข้
ผสมน้ำมันมัสตาร์ดและ ว่านหางจระเข้ ในชาม ใช้ส่วนผสมนี้กับเส้นผมและหนังศีรษะ ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดตามปกติ นี่จะ ป้องกันเส้นผมไม่ให้ถูกทำลาย .
ประเภทโปร: ทำซ้ำวิธีการรักษานี้สองครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ
3. น้ำมันมัสตาร์ดและน้ำมะนาวแพ็ค
ใช้น้ำมันมัสตาร์ด น้ำมะนาว และผงฟีนูกรีกในปริมาณเท่ากัน แล้วผสมทั้งสามให้เข้ากันในชาม ผสมในปริมาณที่เท่ากันแล้วทาลงบนเส้นผม ซัก 1 ชม. เพื่อความนุ่ม เด้ง ผมสุขภาพดีขึ้น .
ประเภทโปร: หากคุณมีหนังศีรษะที่บอบบาง นี่เป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
4. น้ำมันมัสตาร์ดและกล้วยห่อ
ทำกล้วยสุกและน้ำมันมัสตาร์ดหนึ่งห่อ คุณสามารถ ใส่โยเกิร์ต ผสมให้เจือจางความสม่ำเสมอ ทาลงบนหนังศีรษะของคุณถึง ป้องกันผมชี้ฟู . ใช้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ประเภทโปร: อย่าใช้ไดร์เป่าผมหลังทำเพราะจะทำให้ผมแห้งและชี้ฟู
คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการใช้น้ำมันมัสตาร์ด
น้ำมันมัสตาร์ดปลอดภัยต่อการใช้งาน อย่างไรก็ตาม คุณต้องทำการทดสอบแบบเบาบางอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนที่คุณจะใช้น้ำมันกับหนังศีรษะของคุณ ผลข้างเคียงบางอย่างของน้ำมันมัสตาร์ดคือปฏิกิริยาการแพ้ เช่น ผื่นที่ผิวหนังในรูปของแผลและแผลพุพอง นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองตาและอาจทำให้เกิด รูขุมขนอุดตัน หากล้างไม่ถูกวิธี
คุณสามารถใช้ได้ น้ำมันมัสตาร์ดเป็นส่วนประกอบแบบสแตนด์อโลนในการดูแลเส้นผม โดยเพียงแค่นวดบนหนังศีรษะเพื่อเพิ่มการไหลเวียน นวดให้ทั่วและคลุมผมด้วยหมวกอาบน้ำ ล้างตามปกติหลังจากผ่านไป 30 นาที และใช้แชมพูและครีมนวดอ่อนๆ
- ทำการทดสอบแพตช์ก่อนใช้งาน
- ห้ามใช้ทุกวัน
- อุ่นเล็กน้อยเพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
- สามารถทำเป็น .ได้ มาสก์ผม ด้วยส่วนผสมต่างๆ
คำถามที่พบบ่อย: น้ำมันมัสตาร์ด
ถาม: เหตุใดน้ำมันมัสตาร์ดจึงถูกห้ามในบางประเทศ
ถึง: ไม่ค่อยมีใครรู้เรื่องนี้ในอินเดีย แต่น้ำมันมัสตาร์ดถูกห้ามในสหรัฐอเมริกา แคนาดา และสหภาพยุโรป เนื่องจากมีกรดอีรูซิกในปริมาณสูงในน้ำมันมัสตาร์ดที่เป็นสาเหตุ โรคหัวใจ . น้ำมันมัสตาร์ดชนิดต่างๆ ที่จำหน่ายในภูมิภาคเหล่านี้จะต้องมีฉลากระบุว่า 'สำหรับใช้ภายนอกเท่านั้น' อย่างชัดเจน
ถาม: อะไรจะดีไปกว่า - น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมัสตาร์ด?
ถึง: น้ำมันมะกอกกับน้ำมันมัสตาร์ดต่างกันมาก แต่ทั้งสองยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เนื่องจากทั้งสองอุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพเมื่อเทียบกับน้ำมันอื่นๆ น้ำมันมัสตาร์ดมีจุดควันสูงกว่าและประหยัดเมื่อเทียบกับ น้ำมันมะกอก .
ถาม: น้ำมันมัสตาร์ดช่วยทำให้ผมงอกใหม่ได้หรือไม่?
ถึง: น้ำมันมัสตาร์ดเป็นยาอายุวัฒนะที่คุณรอคอย มีประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพผมและหนังศีรษะ คุณสามารถใช้น้ำมันมัสตาร์ดเป็นส่วนผสมหลักในการดูแลเส้นผมโดยการนวดบนหนังศีรษะเพื่อให้ระบบไหลเวียนดีขึ้น นวดให้ทั่วและคลุมผมด้วยหมวกอาบน้ำ ล้างตามปกติหลังจากผ่านไป 30 นาที และใช้แชมพูและครีมนวดอ่อนๆ
