เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- Medvedev ถอนตัวจาก Monte Carlo Masters หลังการทดสอบ Coronavirus ในเชิงบวก
- Vishnu Vishal และ Jwala Gutta จะผูกปม 22 เม.ย. : ตรวจสอบรายละเอียดที่นี่
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ปัญหาผิวเป็นที่แพร่หลายในปัจจุบัน วิถีชีวิตของเราและสิ่งแวดล้อมที่เราอาศัยอยู่มีส่วนช่วยอย่างมหาศาล และการแก้ไขบ้านเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการปัญหาเหล่านี้
แต่ถ้าเราบอกคุณว่ามีส่วนผสมหนึ่งที่สามารถแก้ปัญหาผิวส่วนใหญ่ของคุณได้ล่ะ? ใช่คน! นั่นคือเรื่องจริง น้ำมันมะพร้าวเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติอย่างหนึ่งที่สามารถจัดการกับปัญหาผิวของคุณได้มากมาย
เป็นที่รู้จักและใช้เพื่อประโยชน์ต่อเส้นผมเป็นส่วนใหญ่น้ำมันมะพร้าวยังช่วยบำรุงผิวของคุณได้เป็นอย่างดี น้ำมันที่หาได้ง่ายนี้เป็นแหล่งความชุ่มชื้นที่ดีสำหรับผิวของคุณ คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราของน้ำมันมะพร้าวช่วยเพิ่มสุขภาพผิว ยิ่งไปกว่านั้นมันจะซึมลึกเข้าสู่ผิวเพื่อบำรุงผิวของคุณอย่างดีที่สุด
ในบทความนี้เราได้กล่าวถึงวิธีที่ดีที่สุดในการที่น้ำมันมะพร้าวช่วยจัดการปัญหาผิวต่างๆ
1. สำหรับสิว
กรดลอริกที่มีอยู่ในน้ำมันมะพร้าวทำให้เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาสิวเนื่องจากสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวได้ [1] น้ำมันการบูรผสมกับน้ำมันมะพร้าวทำความสะอาดรูขุมขนเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและสิ่งสกปรกจึงช่วยรักษาสิว [สอง]
ส่วนผสม
- น้ำมันมะพร้าว 1 ถ้วย
- น้ำมันการบูร 1 ช้อนชา
วิธีการใช้งาน
- ผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน
- เทสารละลายที่ได้ลงในภาชนะที่กันอากาศได้
- ล้างหน้าและซับให้แห้ง
- ใช้วิธีแก้ปัญหาดังกล่าวข้างต้นเล็กน้อยบนปลายนิ้วของคุณแล้วนวดเบา ๆ ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบก่อนเข้านอน
- ทิ้งไว้ข้ามคืน
- ล้างออกในตอนเช้าโดยใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ และน้ำอุ่น
2. เพื่อป้องกันสัญญาณแห่งวัย
น้ำมันมะพร้าวให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวสูงและช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนเพื่อป้องกันสัญญาณแห่งวัยเช่นริ้วรอยและริ้วรอย [3] น้ำผึ้งมีวิตามินซีที่ช่วยบำรุงผิวและเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวเพื่อให้ดูอ่อนเยาว์ [4]
ส่วนผสม
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- & frac12 ช้อนชาน้ำผึ้งดิบ
วิธีการใช้งาน
- ในชามผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้ากันดี
- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าและลำคอ
- ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง
- ล้างออกในภายหลัง
- ทำซ้ำวิธีการนี้ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
3. รักษารอยแผลเป็นจากสิว
คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของน้ำมันมะพร้าวช่วยป้องกันผิวจากการทำลายของอนุมูลอิสระและรักษาผิว [5] วิตามินอีที่มีอยู่ในน้ำมันมะพร้าวช่วยลดเลือนรอยแผลเป็น
ส่วนผสม
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา
วิธีการใช้งาน
- ทาน้ำมันมะพร้าวบนฝ่ามือแล้วถูระหว่างฝ่ามือเพื่ออุ่นเครื่องเล็กน้อย
- ทาน้ำมันเบา ๆ ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบก่อนเข้านอน
- ทิ้งไว้ข้ามคืน
- ล้างออกในตอนเช้า
- ทำซ้ำวิธีนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
4. สำหรับการรักษาแสงแดด
น้ำมันมะพร้าวช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีที่เป็นอันตรายและคุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำมันมะพร้าวช่วยให้ผิวที่อักเสบและระคายเคืองสงบลง [6] เจลว่านหางจระเข้มีผลในการปลอบประโลมผิวและช่วยในการอาบแดด
ส่วนผสม
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- ว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันในชาม
- ทาส่วนผสมในบริเวณที่เป็นโรค
- ทิ้งไว้ 30 นาที
- ล้างออกในภายหลัง
- ทำซ้ำวิธีการนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
5. สำหรับการรักษาใต้วงแขนที่คล้ำ
น้ำตาลจะผลัดเซลล์ผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วจึงทำให้ใต้วงแขนสว่างขึ้นในขณะที่น้ำมันมะพร้าวช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและอ่อนนุ่ม
ส่วนผสม
- น้ำมันมะพร้าว 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- อุ่นน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อย
- ใส่น้ำตาลลงในน้ำมันแล้วผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้ากันดี
- ปล่อยให้เย็นลงสักหน่อย
- นวดส่วนผสมเบา ๆ บนใต้วงแขนเป็นวงกลมสองสามนาที
- ทิ้งไว้ 15 นาที
- ล้างออกโดยใช้น้ำเย็น
- ทำซ้ำวิธีการนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
6. สำหรับการรักษารอยแตกลาย
น้ำมันมะพร้าวซึมลึกเข้าสู่ผิวเพื่อบำรุงผิวและป้องกันผิวแตกลาย [7] น้ำมันมะกอกช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันไม่ให้ผิวถูกทำลาย
ส่วนผสม
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันในชาม
- อุ่นส่วนผสมโดยใช้ไฟต่ำหรือนำเข้าไมโครเวฟเป็นเวลา 10 วินาที
- ค่อยๆนวดส่วนผสมในบริเวณที่ได้รับผลกระทบสักครู่ก่อนเข้านอน
- ทิ้งไว้ข้ามคืน
- ล้างออกในตอนเช้าโดยใช้น้ำอุ่น
- ทำซ้ำวิธีการนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
7. เพื่อคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว
น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียที่ช่วยปกป้องและฟื้นฟูผิว [8] ข้าวโอ๊ตช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกจึงทำให้ผิวอ่อนเยาว์
ส่วนผสม
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- & frac12 ถ้วยข้าวโอ๊ต
วิธีการใช้งาน
- บดข้าวโอ๊ตเพื่อให้ได้ผง
- เติมน้ำมันมะพร้าวลงในแป้งเพื่อทำแป้ง
- ทาครีมลงบนใบหน้า.
- ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
- ล้างออกโดยใช้น้ำเย็น
- ทำซ้ำวิธีนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
8. เพื่อผิวกระจ่างใส
วิตามินอีในน้ำมันมะพร้าวช่วยลดการสร้างเม็ดสีและจุดด่างดำและช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้น น้ำผึ้งทำให้ผิวสดใสนุ่มนวลและอ่อนนุ่ม ขมิ้นช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีและทำให้ผิวกระจ่างใส [10] มะนาวเป็นหนึ่งในส่วนผสมจากธรรมชาติที่ดีที่สุดในการทำให้ผิวสว่างและกระจ่างใส
ส่วนผสม
- น้ำมันมะพร้าว 3 ช้อนโต๊ะ
- & frac12 ช้อนชาขมิ้นผง
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- & frac12 ช้อนชาน้ำมะนาว
วิธีการใช้งาน
- ใส่น้ำมันมะพร้าวลงในชาม
- ใส่ผงขมิ้นและน้ำผึ้งลงไปแล้วคนให้เข้ากัน
- ตอนนี้เพิ่มน้ำมะนาวและผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน
- ล้างหน้าและซับให้แห้ง
- ทาส่วนผสมบนใบหน้าของคุณ
- ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
- ล้างออกในภายหลัง
- ทำซ้ำวิธีนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
9. สำหรับการรักษารอยคล้ำ
น้ำมันมะพร้าวให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและช่วยในเรื่องของผิวที่หยาบกร้านและแห้งจึงช่วยป้องกันความหมองคล้ำ [สิบเอ็ด]
10. สำหรับการรักษาอาการไหม้แดด
น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติต้านการอักเสบบรรเทาอาการระคายเคืองและอาการคันที่เกิดจากการถูกแดดเผา นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการรักษาบาดแผลที่ช่วยรักษาอาการไหม้แดด [12]
ดูการอ้างอิงบทความ
- [1]Nakatsuji, T. , Kao, M. C. , Fang, J.Y. , Zouboulis, C. C. , Zhang, L. , Gallo, R. คุณสมบัติในการต้านจุลชีพของกรดลอริกต่อ Propionibacterium acnes: ศักยภาพในการรักษาโรคสิวอักเสบวารสารผิวหนังเชิงสืบสวน, 129 (10), 2480-2488
- [สอง]Orchard, A. , & van Vuuren, S. (2017). น้ำมันหอมระเหยเชิงพาณิชย์เป็นยาต้านจุลชีพที่มีศักยภาพในการรักษาโรคผิวหนังการแพทย์เสริมและทางเลือกตามหลักฐาน: eCAM, 2017, 4517971 ดอย: 10.1155/2017/4517971
- [3]Lin, T. K. , Zhong, L. , & Santiago, J. L. (2017). ฤทธิ์ต้านการอักเสบและการซ่อมแซมอุปสรรคของผิวหนังจากการใช้เฉพาะที่ของน้ำมันพืชบางชนิดวารสารนานาชาติด้านวิทยาศาสตร์โมเลกุล, 19 (1), 70. ดอย: 10.3390 / ijms19010070
- [4]Kim, Y. Y. , Ku, S.Y. , Huh, Y. , Liu, H. C. , Kim, S. H. , Choi, Y. M. , & Moon, S. Y. (2013). ผลการต่อต้านริ้วรอยของวิตามินซีต่อคาร์ดิโอไมโอไซต์ที่ได้จากเซลล์ต้นกำเนิดของมนุษย์อายุ 35 (5) 1545-1557
- [5]เนวิน, เค., และราโมฮาน, T. (2010). ผลของการใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์เฉพาะที่ต่อส่วนประกอบของผิวหนังและสถานะของสารต้านอนุมูลอิสระในระหว่างการรักษาบาดแผลทางผิวหนังในหนูเล็กเภสัชวิทยาผิวหนังและสรีรวิทยา, 23 (6), 290-297
- [6]กอระ, ร. ร., & คำกลอนจา, K. M. (2554). ศักยภาพของสมุนไพรในการปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตบทวิจารณ์ด้านเภสัชกรรม, 5 (10), 164–173 ดอย: 10.4103 / 0973-7847.91114
- [7]Anosike, C. A. และ Obidoa, O. (2010). ฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านการเกิดแผลของสารสกัดเอทานอลของมะพร้าว (Cocos nucifera) ต่อหนูทดลองวารสารอาหารเกษตรโภชนาการและการพัฒนาของแอฟริกา, 10 (10)
- [8]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I. , Dilip, N. , Raghuraman, M. , Pavan, KB, … Paramesh, R. (2018) Invitroanti- การอักเสบและคุณสมบัติในการปกป้องผิวของน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์วารสารของ ยาแผนโบราณและยาเสริม, 9 (1), 5–14. ดอย: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- [9]Kamei, Y. , Otsuka, Y. , & Abe, K. (2009). การเปรียบเทียบผลการยับยั้งของอะนาลอกวิตามินอีต่อการสร้างเม็ดสีในเซลล์มะเร็งผิวหนังของหนู B16 เทคโนโลยีสารสนเทศ, 59 (3), 183–190 ดอย: 10.1007 / s10616-009-9207-y
- [10]Tu, C. X. , Lin, M. , Lu, S. S. , Qi, X. Y. , Zhang, R. X. , & Zhang, Y. Y. (2012). เคอร์คูมินยับยั้งการสร้างเม็ดสีในเซลล์ผิวหนังของมนุษย์การวิจัย Phytotherapy, 26 (2), 174-179
- [สิบเอ็ด]Agero, A. L. และ Verallo-Rowell, V. M. (2004). การทดลองแบบ randomized double-blind controlled เปรียบเทียบน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์กับน้ำมันแร่เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับโรคซีโรซิสชนิดอ่อนถึงปานกลางโรคผิวหนัง, 15 (3), 109-116
- [12]Srivastava, P. , & Durgaprasad, S. (2008). เผาคุณสมบัติการรักษาบาดแผลของ Cocos nucifera: การประเมินวารสารเภสัชวิทยาของอินเดีย, 40 (4), 144–146 ดอย: 10.4103 / 0253-7613.43159