ประโยชน์ที่เหลือเชื่อของกระเทียมสำหรับผม

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

พื้น:

วันเกิด:

ส่ง

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

1. คุณทำน้ำมันกระเทียมที่บ้านได้อย่างไร?

ใช้กะปิหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วตั้งไฟในกระทะ ใช้น้ำมันมะพร้าวหนึ่งถ้วยแล้วใส่ลงในกระทะ ตั้งน้ำมันให้ร้อนโดยใส่เนื้อกระเทียมลงไป รอจนน้ำมันเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย นำความร้อนออก ปล่อยให้น้ำมันเย็นลง กรองเอาเนื้อออก เก็บน้ำมันไว้ในโถและใช้เป็นน้ำมันใส่ผมที่ผสมกระเทียม นี่เป็นวิธีหนึ่งในการใช้กระเทียมสำหรับผม

เคล็ดลับ: คุณสามารถใช้น้ำมันตัวพาเพื่อทำน้ำมันกระเทียมที่บ้านได้

2. ทำไมน้ำมันกระเทียมจึงดีต่อเส้นผม?

ว่ากันว่าน้ำมันกระเทียมอุดมไปด้วยกำมะถัน หลังเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการดูแลเส้นผมเพราะองค์ประกอบนี้เรียกว่ารากฐานของเคราตินซึ่ง ช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม .

เคล็ดลับ: เป็นประจำ นวดหนังศีรษะของคุณ ด้วยน้ำมันกระเทียมสามารถเสริมสร้างราก

3. กระเทียมสามารถบำรุงเส้นผมของคุณได้อย่างไร?

กระเทียมดิบอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เริ่มต้นด้วยวิตามินซีซึ่งเป็นที่รู้จักในการเพิ่มการผลิตคอลลาเจนซึ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม จากนั้นมีซีลีเนียมในกระเทียม การปรากฏตัวขององค์ประกอบทางเคมีในกระเทียมมีความสำคัญต่อสุขภาพของเส้นผมเนื่องจากช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ยิ่งไปกว่านั้น กระเทียมยังมีแคลเซียมซึ่งช่วยในการเสริมสร้างองค์ประกอบโครงสร้างของเส้นผมของคุณ

สำหรับการบำรุงเพิ่มเติมสำหรับผมของคุณ ใช้มาสก์ผม DIY เหล่านี้ที่มีกระเทียมเป็นส่วนผสมของดาว:

กระเทียม + น้ำมันมะกอก + น้ำมันโจโจ้บา + น้ำมันมะพร้าว

ปอกเปลือกและผสมกระเทียม 15 กลีบใหญ่ให้เข้ากัน เพิ่มน้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน กรองส่วนผสมเพื่อขจัดกระเทียม เพิ่ม ½ น้ำมันมะพร้าว ถ้วย น้ำมันโจโจ้บา 1 ช้อนโต๊ะ และ . 4 หยด น้ำมันต้นชา กับน้ำมันมะกอกที่ใส่กระเทียมนี้ นำไปใช้กับหนังศีรษะและเส้นผมโดยเน้นที่ปลายผม ห่อผมด้วยผ้าขนหนูร้อนและทิ้งไว้ 20 นาทีก่อนสระผมด้วยแชมพูที่ปราศจากซัลเฟต ปรับสภาพผมและสระผม. เป่าผมให้แห้งอย่างเป็นธรรมชาติ ทำไมต้องโจโจ้บาออยล์? ถือว่าเป็นสารทำให้ผิวนวล นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยคุณสมบัติต้านเชื้อราที่มีความสำคัญต่อการรักษาสุขภาพหนังศีรษะให้มีสีชมพู โจโจ้บาช่วยคุณได้ กำจัดชั้นผิวหนังที่ตายแล้วบนหนังศีรษะที่ระคายเคือง . โจโจบายังอุดมไปด้วยวิตามินอี โอเมก้า 6 และ 9 กรดไขมัน และกรดไขมันอิ่มตัวที่ต่อสู้กับอนุมูลอิสระที่อาจทำลายเส้นผมของเรา น้ำมันโจโจ้บายังสามารถขจัดรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ

กระเทียม+น้ำผึ้ง

ใช้กระเทียม 16 กลีบและน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ บดกลีบกระเทียมเพื่อให้ได้น้ำสองช้อนโต๊ะ ผสมน้ำกระเทียมและน้ำผึ้งเข้าด้วยกัน นำไปใช้กับราก นวดหนังศีรษะ. รอประมาณ 45 นาทีก่อนล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆ ทำไมที่รัก? บ่อยครั้งคุณจะเห็นน้ำผึ้งถูกอธิบายว่าเป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ กล่าวอีกนัยหนึ่ง น้ำผึ้งให้ความชุ่มชื้นแก่ปอยผมของคุณ และกักเก็บความชื้นไว้ในเส้นผมของคุณ

กระเทียม + ขิง + น้ำมันมะพร้าว

นำกระเทียม 10 กลีบและขิงเล็กน้อยมาใส่ในเครื่องปั่นเพื่อให้ได้แป้งที่เนียน ตั้งน้ำมันมะพร้าวครึ่งถ้วยและใส่ขิงกับกระเทียม เมื่อเนื้อกลายเป็นสีน้ำตาล ให้ปิดไฟและปล่อยให้น้ำมันเย็นลง กรองน้ำมันเพื่อไม่ให้มีเนื้อ นวดหนังศีรษะและเส้นผมด้วยน้ำมัน รอสองสามชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆ ทรีทเม้นต์นี้จะช่วยให้ผมของคุณนุ่มเป็นพิเศษ

กระเทียม + ไข่ + น้ำผึ้ง + น้ำมันมะกอก

ใช้กานพลูกระเทียมประมาณ 15-16 กลีบแล้วคั้นเอาแต่น้ำ ใส่น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และไข่แดง 1 ฟองลงในน้ำกระเทียม ทาลงบนหนังศีรษะและเส้นผมแล้วรอประมาณหนึ่งชั่วโมง ล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆ นอกจากกระเทียมแล้ว ไข่แดงยังช่วยให้ผมของคุณได้รับการบำรุงและนุ่มเป็นพิเศษอีกด้วย

กระเทียม + หัวหอม + น้ำมันมะพร้าว

ใช้กระเทียมประมาณ 12 กลีบและหัวหอมขนาดกลาง ผสมให้เข้ากันแล้ววางให้ละเอียด ใช้น้ำมันมะพร้าว 6 ช้อนโต๊ะแล้วตั้งไฟพร้อมกับกระเทียม-หอมหัวใหญ่ เมื่อส่วนผสมเย็นลงแล้ว ให้เอาเนื้อออกแล้วนวดผมและหนังศีรษะด้วยน้ำมันที่ตึง รอประมาณสองสามชั่วโมง คุณสามารถทิ้งไว้ค้างคืนได้เช่นกัน แชมพูออก. หากใช้เป็นประจำไม่เพียงแค่น้ำพริกเผากระเทียมหรือน้ำผลไม้ บำรุงเส้นผม มันยังจะสร้างความเงางามให้กับเส้นผมอย่างเป็นธรรมชาติอีกด้วย เมื่อเวลาผ่านไป ความเงางามนี้สามารถกลายเป็นสิ่งถาวรสำหรับปอยผมของคุณ

กระเทียม + น้ำมันสะระแหน่

ใช้กระเทียมประมาณ 18-20 กลีบ ปั้นแป้งให้เนียน. เติมน้ำมันเปปเปอร์มินต์สองสามหยด ใช้สิ่งนี้กับแชมพูเพื่อสระผม ผลลัพธ์ที่ได้คือผมเรียบลื่นเป็นมันเงา

เคล็ดลับ: ใช้มาสก์เหล่านี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

4. กระเทียมสามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมได้หรือไม่?

กระเทียมอุดมไปด้วยสารอาหาร เช่น วิตามิน B-6 และ C แมงกานีส และซีลีเนียม ซึ่งล้วนช่วยในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม กระเทียมยังมีคุณสมบัติต้านจุลชีพที่น่ายกย่อง กล่าวอีกนัยหนึ่ง กระเทียมสามารถฆ่าเชื้อโรคและแบคทีเรียที่สามารถป้องกัน การเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรง . กระเทียมยังช่วยรักษาหนังศีรษะให้แข็งแรงด้วยการป้องกันการอุดตันของรูขุมขน กระเทียมจึงสามารถ มีประสิทธิภาพในการป้องกันผมร่วง . จากการศึกษาในปี 2550 พบว่าการใช้เจลกระเทียมสามารถ ช่วยในการงอกของเส้นผม สำหรับกรณีผมร่วงเป็นหย่อม

กระเทียมยังมีสารที่เรียกว่าอัลลิซิน ซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบที่แข็งแกร่ง วิธีนี้ทำได้ ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม . โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นเมื่อกระเทียมบดหรือสับ

แต่ที่แน่ๆ กระเทียมเป็นอย่างเดียวไม่ได้ วิธีแก้ปัญหาผมร่วง . สาเหตุที่น่าเป็นห่วงของผมร่วง ได้แก่ ฮอร์โมนไม่สมดุล, โรคโลหิตจาง, กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ (PCOS), การกินผิดปกติ, ต่อมไทรอยด์, ภูมิคุ้มกันบกพร่อง เช่น โรคลูปัส และการขาดวิตามินบี จากนั้นมีเงื่อนไขที่เรียกว่าผมร่วงและ trichotillomania (โดยทั่วไปคือความผิดปกติที่ทำให้ผู้คนดึงผมของตัวเองออกมา) หากเป็นผมร่วง คุณต้องรู้ประเภทก่อน แล้วค่อยหาวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพ แต่โดยทั่วไป คุณสามารถใช้กระเทียมเพื่อให้ผมแข็งแรง

นี่คือมาสก์ผม DIY ที่มีกระเทียมที่สามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม:

กระเทียม + น้ำมันมะกอก + น้ำ

คุณต้องใช้กระเทียมประมาณ 10 กลีบ เติมน้ำมันมะกอกสองสามหยดลงในน้ำหนึ่งถ้วย ต้มส่วนผสม ใช้โดยตรงกับรากผมสำหรับผมหนา ทำการรักษาต่อไปอย่างน้อยสามสัปดาห์

น้ำมันกระเทียม + น้ำมันละหุ่ง + น้ำมันมะพร้าว + น้ำมันโรสแมรี่

เตรียมน้ำมันกระเทียมตามวิธีที่กล่าวข้างต้น ใช้น้ำมันกระเทียม 6 ช้อนโต๊ะ น้ำมันละหุ่งและน้ำมันมะพร้าวอย่างละ 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันโรสแมรี่ 1 ช้อนชา ผสมทั้งหมดและเก็บในขวดโหล ใช้น้ำมันผสมนี้สามช้อนโต๊ะแล้วนวดผมและหนังศีรษะด้วย รอสองสามชั่วโมงก่อนล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆ ทำไมต้องน้ำมันละหุ่งและโรสแมรี่? น้ำมันละหุ่งมีกรดริซิโนเลอิกและกรดไขมันจำเป็นโอเมก้า 6 ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหนังศีรษะ ซึ่งจะทำให้ผมงอกเร็วขึ้น เช่นเดียวกับกระเทียม น้ำมันโรสแมรี่ก็สามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมได้เช่นกัน

เคล็ดลับ: ใช้มาสก์เหล่านี้ต่อไปอย่างน้อยหกเดือนถึง เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม .

5. กระเทียมสามารถขจัดรังแคได้หรือไม่?

นี่เป็นข้อดีอีกอย่างของกระเทียมสำหรับผม อีกครั้งที่อัลลิซินที่ผลิตจากกระเทียมสับเป็นสารประกอบมหัศจรรย์ที่นี่ เนื่องจากคุณสมบัติต้านเชื้อรา อัลลิซินสามารถทำลายเชื้อรา เช่น P ovale ที่เชื่อกันว่าทำให้เกิดสะเก็ดสีขาว จากนั้นก็มีบางอย่างที่เรียกว่าโรคผิวหนัง seborrheic ซึ่งเชื่อมโยงกับ Malassezia ซึ่งโดยปกติแล้วจะกินน้ำมันที่หลั่งมาจากรูขุมขนและเชื่อว่ากรดโอเลอิกที่เกิดจากการดื่มสุรานี้จะทำให้หนังศีรษะระคายเคือง หากเชื้อรามีการใช้งานมากเกินไป รังแคอาจเป็นผลที่เจ็บปวด ดังนั้น อัลลิซินอาจมีผลต่อเชื้อราชนิดนี้เช่นกัน แต่แน่นอนว่าไม่ควรพึ่งกระเทียมอย่างเดียว ขจัดรังแค . ปรึกษาแพทย์หากปัญหาร้ายแรง อาจมีปัจจัยหลายประการ รวมทั้งการเจริญเติบโตมากเกินไปของยีสต์และการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม ซึ่งนำไปสู่รังแค

แต่โดยทั่วไป คุณสามารถใช้มาสก์ทำผม DIY เหล่านี้ที่มีกระเทียมเพื่อขจัดรังแคได้:

กระเทียม + น้ำมะนาว + น้ำผึ้ง

ใช้กานพลูกระเทียมสองสามกลีบและให้แน่ใจว่าคุณดึงน้ำประมาณ 3 ช้อนโต๊ะออกจากกระเทียม ใส่กระเทียมและน้ำผึ้งอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะลงไปในน้ำผลไม้ ใช้มาสก์บนหนังศีรษะแล้วรอ 45 นาที ล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆ ทำไมต้องมะนาว? ในขณะที่คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราของน้ำผึ้งจะช่วยรักษาจุลชีพที่ก่อให้เกิดรังแคไว้ได้ กรดซิตริกในมะนาวช่วยคืนความสมดุลค่า pH ตามปกติของหนังศีรษะ ซึ่งจะช่วยในการยับยั้งการเจริญเติบโตมากเกินไปของสะเก็ดสีขาวที่ระคายเคืองเหล่านั้น นอกจากนี้ ฤทธิ์ฝาดของน้ำมะนาวยังช่วยปรับสมดุลระดับความมันของหนังศีรษะ ป้องกันไม่ให้คัน เลี่ยนหรือแห้งเกินไป และทำให้เกิดรังแค

กระเทียม + นมเปรี้ยว + น้ำมันละหุ่ง + น้ำผึ้ง

นำกลีบกระเทียมสองสามกลีบแล้วคั้นน้ำประมาณสองช้อนโต๊ะ เติมน้ำมันละหุ่ง น้ำผึ้ง และนมเปรี้ยวอย่างละ 2 ช้อนโต๊ะลงไปในน้ำผลไม้ ผสมให้เข้ากัน ทาลงบนเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ รอประมาณ 30 นาที ล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆ แม้ว่านมเปรี้ยวจะต่อสู้กับความแห้ง แต่การผสมน้ำผึ้งและน้ำมันละหุ่งสามารถขจัดรังแคได้

กระเทียม + ว่านหางจระเข้ + น้ำมันมะกอก

นำกลีบกระเทียมสองสามกลีบแล้วคั้นน้ำประมาณสามช้อนโต๊ะ เพิ่มเจลว่านหางจระเข้สองช้อนชาและน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชาลงในน้ำผลไม้ ทาบนหนังศีรษะและเส้นผม แล้วรอประมาณหนึ่งชั่วโมง ล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆ ทำไมต้องว่านหางจระเข้? ว่านหางจระเข้เป็นที่รู้จักในฐานะสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ซึ่งยังช่วยในการควบคุมการเจริญเติบโตของเชื้อราบนหนังศีรษะ

เคล็ดลับ: แนะนำให้ใช้กระเทียมเป็นยาป้องกันรังแคตามธรรมชาติ พยายามใช้ให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้

อายุรเวทกำหนดกระเทียมสำหรับผมและสุขภาพหรือไม่?

มันทำ ที่จริงแล้ว กระเทียมมักถูกเรียกว่า มะโฮชาดา (ยาชั้นเยี่ยม) ผู้เชี่ยวชาญอายุรเวทกล่าวว่ากระเทียมสามารถช่วยแก้ปัญหาความไม่สมดุลของวาตาได้ พวกเขายังแนะนำให้ทานกระเทียมปอกเปลือกประมาณ 3-4 กรัมทุกวัน อย่าเพิ่มปริมาณอย่างมาก หนึ่งยังสามารถเอากระเทียมในนม ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญอายุรเวทก่อนกำหนดกระเทียมด้วยตนเอง

คำถามที่พบบ่อย: ประโยชน์ของกระเทียมสำหรับผม

Q. กระเทียมมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?

ถึง. กระเทียมอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เราทุกคนทราบดีว่ากระเทียมสามารถต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เช่น ไข้หวัดได้ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าอาหารเสริมกระเทียมสามารถ เสริมภูมิต้านทานของเราด้วย . มีการกล่าวกันว่ากระเทียมสามารถลดระดับคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตได้ บางคนบอกว่ากระเทียมมีประโยชน์เพราะประกอบด้วยสารประกอบกำมะถันหลายชนิด เราได้รับอัลลิซินเมื่อเราสับหรือเคี้ยวกลีบกระเทียม และเราได้เห็นแล้วว่าอัลลิซินสามารถทำงานมหัศจรรย์สำหรับผมของเราได้อย่างไร

Q. หากเราใช้กระเทียมกับเส้นผม จะมีผลข้างเคียงหรือไม่?

ถึง. ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า หากคุณกินกระเทียมดิบมากเกินไป คุณอาจมีอาการเสียดท้อง กลิ่นตัว ปัญหาทางเดินอาหาร หรือแม้แต่อาการวิงเวียนศีรษะ ดังนั้นการออกกำลังกายอย่างพอประมาณ นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงการถูกระเทียมดิบที่หนังศีรษะโดยตรง เพราะอาจทำให้ระคายเคืองได้ในบางครั้ง หากคุณเป็นคนผิวแพ้ง่าย ดังนั้น โปรดคำนึงถึงผลข้างเคียงเหล่านี้ขณะใช้กระเทียมสำหรับผม

ถาม กระเทียมสามารถปกป้องเส้นผมของคุณจากรังสียูวีได้หรือไม่?

A. แทบไม่มีงานวิจัยใดที่พิสูจน์ได้อย่างชัดเจนว่ากระเทียมสามารถปกป้องเส้นผมของคุณจากรังสียูวีที่เป็นอันตรายได้ แต่ผลการศึกษาชิ้นหนึ่งซึ่งดำเนินการเมื่อสองสามปีที่แล้ว แสดงให้เห็นว่ากระเทียมอาจช่วยปกป้องเซลล์เคราติน (keratinocytes) ซึ่งเป็นเซลล์ผิวหนังชนิดหนึ่งที่มีหน้าที่ในการผลิตเคราตินจากการทำลายของแสงแดด อีกเหตุผลสำคัญที่เราควรใช้กระเทียมหมักผม

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ที่จะรู้ว่า

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์