หนึ่ง. ให้ความชุ่มชื่นและให้ความชุ่มชื่นแก่ผมที่เสียหายทุกวันด้วยเซรั่มเพื่อซ่อมแซม
สอง. มาสก์ผมแบบโฮมเมดสามารถช่วยป้องกันและซ่อมแซมความเสียหายของเส้นผม
3. การนวดน้ำมันอุ่นจากธรรมชาติเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขและซ่อมแซมผมเสีย
สี่. หลีกเลี่ยงการสระผมและจัดแต่งทรงมากเกินไปหากผมของคุณเสีย เพื่อให้แน่ใจว่าซ่อมแซมและฟื้นฟูได้เร็วยิ่งขึ้น
5. ถ้าผมของคุณเสีย การเล็มผมเป็นประจำจะช่วยซ่อมแซมได้
6. ตัดอาหารขยะออกจากอาหารของคุณเพื่อซ่อมแซมผมเสีย
7. ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อซ่อมแซมผมเสีย ถ้าหลุดมือ
8. เลือกใช้วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อซ่อมแซมผมแห้งและผมเสีย
9. คำถามที่พบบ่อย: วิธีซ่อมแซมผมเสีย
การดูแลและบำรุงรักษาเส้นผมอาจจะน้อยสำหรับพวกเราส่วนใหญ่เพราะเราไม่ได้ใส่ใจกับสิ่งเล็กน้อยที่อาจก่อให้เกิด ผมเสีย . ตั้งแต่ผมร่วงไปจนถึงผมบาง ตั้งแต่ผมแตกปลายไปจนถึงผมชี้ฟูและแห้ง ผมเสียคือปัญหาร้ายแรง! ผมเสียซึ่งต้องการการซ่อมแซมอย่างเหมาะสม เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ประการแรกและชัดเจนที่สุดคือการขาดสารอาหารที่เหมาะสม เมื่อหนังศีรษะและเส้นผมไม่ได้รับความชุ่มชื้นและการบำรุงเพียงพอ ผมจะเริ่มแห้ง เปราะและหยาบกร้าน ในกรณีนี้คุณจะต้องดำเนินการทันที ซ่อมแซม ผมเสีย . ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและมลภาวะอาจทำให้เส้นผมเสียได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้เวลาอยู่กลางแดดจัดและการจราจรคับคั่ง การขาดอาหารที่เหมาะสมและการนอนหลับที่เหมาะสมยังส่งผลให้ผมแห้งและเปราะง่าย ผมร่วงง่าย แตกปลาย และแตกปลายได้ หากคุณใช้สารเคมีและการทำทรีตเมนต์ด้วยความร้อนเป็นจำนวนมาก มัดผิดวิธี หรือแม้แต่ใช้ผ้าขนหนูและวิธีนอนหลับอย่างไม่ถูกต้อง ก็อาจส่งผลให้ผมเสียซึ่งจำเป็นต้องซ่อมแซมทันที สุดท้ายของคุณเอง ระบบการดูแลเส้นผม อาจต้องการความสมบูรณ์แบบ โดยที่คุณไม่ได้มุ่งเน้นแค่ที่ สุขภาพหนังศีรษะ แต่ให้เน้นการดูแลอย่างเข้มข้นจากรากถึงปลายเพื่อซ่อมแซมเส้นที่เสียหาย
ให้ความชุ่มชื่นและให้ความชุ่มชื่นแก่ผมที่เสียหายทุกวันด้วยเซรั่มเพื่อซ่อมแซม
วิธีที่ดีที่สุดในการซ่อมแซมเส้นผมที่เสียหายคือต้องแน่ใจว่าได้รับความชุ่มชื้นและไฮเดรทอย่างเพียงพอ ใช้อะไรก็ได้ที่คุณสบายใจ – a เซรั่มบำรุงผม , น้ำมันใส่ผม หรือ มาส์กผม เพื่อให้บรรลุจุดประสงค์นี้ หากคุณกำลังใช้น้ำมันหรือเซรั่ม วิธีที่เหมาะสมที่สุดคือทาลงบนผมตั้งแต่โคนจรดปลาย ปล่อยทิ้งไว้สักครู่แล้วสระผมด้วยแชมพูที่อุดมด้วยไบโอติน โดยควรปราศจากซัลเฟตและพาราเบน และตามด้วยครีมนวดผมแบบเข้มข้น คุณยังสามารถใช้ครีมนวดผมหรือเซรั่มแบบไม่ต้องล้างออกหลังสระผมให้สะอาด หากคุณกำลังใช้เซรั่มสำหรับผมแห้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผมของคุณแห้งสนิทก่อนใช้ ในทั้งสองกรณี ใช้ปริมาณเล็กน้อยในฝ่ามือของคุณ ถูระหว่างมือทั้งสองข้าง และทาบางๆ ให้ทั่วผมโดยเน้นที่โคนและปลายผม เลือกเซรั่มบำรุงผมตามประเภทผมของคุณ . สำหรับผมตรงและเส้นเล็ก ให้ใช้สูตรน้ำหนักเบาที่ไม่ทำให้ผมมีน้ำหนักและทำให้ดูเป็นมันเยิ้ม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ทาใกล้รากมากนักและเน้นที่ชั้นบาง ๆ จากส่วนกลางลงไปจนสุดปลาย สำหรับ ผมหยัก ให้เลือกเซรั่มที่มีคุณสมบัติป้องกันผมชี้ฟู เพราะผมหยักศกจะชี้ฟูได้ง่าย เซรั่มที่มีส่วนผสมของน้ำมันที่มีน้ำหนักเบาเหมาะอย่างยิ่งและควรใช้เป็นเซรั่มที่ไม่ต้องล้างออกเป็นประจำ สำหรับผมหยิก ใช้เซรั่มผมที่แข็งแรงที่สุดซึ่งเน้นที่การมัดผม ลดการชี้ฟู ทำให้ผมพันกันและจัดทรงได้
ประเภทโปร: ใช้เซรั่มบำรุงผมซ่อมแซมผมเสียอย่างมีประสิทธิภาพ
มาสก์ผมแบบโฮมเมดสามารถช่วยป้องกันและซ่อมแซมความเสียหายของเส้นผม
ถึง หน้ากากผม เป็นวิธีที่สะดวกในการสร้างความมั่นใจในการรักษาและซ่อมแซมผมที่แห้งเสีย ทำให้ผมของคุณยังคงความชุ่มชื้น หล่อเลี้ยง และให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งนำไปสู่การป้องกันผมเสียอย่างมีประสิทธิภาพ ใช้ ส่วนผสมจากธรรมชาติในมาส์กผมของคุณ ที่จัดการกับความเสียหาย ตั้งแต่น้ำผึ้ง กล้วย โยเกิร์ต ไข่ อะโวคาโด และเบียร์ รวมทั้งหยดน้ำมันหอมระเหยผสมกัน ลูบไล้บนหนังศีรษะและตลอดเส้นผมของคุณก่อน สระผม . หมักไว้ 20-30 นาที แล้วล้างออกด้วยแชมพูสำหรับผมเสีย ครีมนวดผมเป็นสิ่งจำเป็นหลังจากแชมพูทุกครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งแชมพูที่ออกแบบมาเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้น อีกครั้ง โปรดใช้คำแนะนำเหล่านี้กับคำแนะนำ เนื่องจากมักถูกละเลย
ประเภทโปร: ใช้มาสก์ผมอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งเพื่อต่อสู้และซ่อมแซมผมแห้งเสียอย่างมีประสิทธิภาพ
การนวดน้ำมันอุ่นจากธรรมชาติเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขและซ่อมแซมผมเสีย
โดยใช้ไออุ่น น้ำมันผมธรรมชาติสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับสุขภาพผม และเนื้อสัมผัสซ่อมแซมผมและหนังศีรษะที่เสียหาย คุณควรอุ่นน้ำมันผมที่คุณเลือกไว้ประมาณ 100 มล. จากนั้นชโลมผมเบา ๆ โดยเน้นที่หนังศีรษะและปลายผมเท่าๆ กัน และเคลือบทุกเส้นอย่างทั่วถึง เพื่อประโยชน์เพิ่มเติม คุณสามารถห่อผมด้วยหมวกอาบน้ำ เพื่อให้ประโยชน์ของน้ำมันซึมซาบอย่างทั่วถึง ทิ้งไว้อย่างน้อยสองสามชั่วโมง สระผมและสระผมด้วยแชมพูที่อุดมด้วยไบโอติน น้ำมันมะพร้าว ใช้ได้กับทุกสภาพผมมีจำหน่ายในท้องถิ่นและราคาไม่แพง มันนุ่มเคล็ดลับ ซ่อมแซมแตกปลายอย่างเป็นธรรมชาติ และ เพิ่มความหนาให้เส้นผม พร้อมป้องกันไม่ให้สูญเสียโปรตีน น้ำมัน Argan ไม่ใช่พืชพื้นเมืองของอินเดีย แต่เพิ่งได้รับความสนใจเมื่อไม่นานมานี้ สกัดจากเมล็ดของต้นอาร์แกนที่พบในโมร็อกโก อุดมไปด้วย วิตามินอี ,ทำให้เป็นมอยส์เจอไรเซอร์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับผมแห้งและขาดความเงางาม,ลดการชี้ฟูและ ป้องกันการแตกปลาย . น้ำมันที่สกัดจากเมล็ดละหุ่ง หรือที่เรียกว่าน้ำมันละหุ่ง มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายแต่ดีต่อสุขภาพของเส้นผมเป็นพิเศษ เป็นมอยส์เจอไรเซอร์ที่ดีและช่วย ลดการหลุดร่วงของเส้นผม , โดยให้การบำรุงพิเศษและการหล่อลื่น.
ประเภทโปร: ไฮเดรตและ บำรุงผมของคุณ ด้วยน้ำมันผมที่มีประสิทธิภาพเพื่อซ่อมแซมเส้นผมที่เสียหาย
หลีกเลี่ยงการสระผมและจัดแต่งทรงมากเกินไปหากผมของคุณเสีย เพื่อให้แน่ใจว่าซ่อมแซมและฟื้นฟูได้เร็วยิ่งขึ้น
เมื่อเลือกแชมพู ให้เลือกแชมพูที่เหมาะกับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะเสมอเพื่อซ่อมแซมความเสียหายของเส้นผม ดูรายการส่วนผสม และตรวจสอบให้แน่ใจว่าแชมพูของคุณปราศจากพาราเบน ซัลเฟต และสารเคมีอื่นๆ ที่อาจก่อให้เกิดความเสียหาย นอกจากนี้ หากคุณมีปัญหาเฉพาะ เช่น ผมร่วง รังแค หงอกก่อนวัย ผมแตกปลาย และอื่นๆ พยายามทำให้แน่ใจว่าแชมพูที่คุณเลือกจัดการกับข้อกังวลเหล่านั้น เพื่อให้คุณดำเนินการซ่อมแซมผมที่เสีย แชมพูเพื่อความกระจ่างเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องเผชิญกับแสงแดดและมลภาวะมากเกินไป และต้องการกำจัดขนจากชั้นของสิ่งสกปรกและสิ่งสกปรกที่มากเกินไป ใช้น้ำเย็นซึ่งดีกว่าสำหรับผมเสียมากกว่าน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน สุดท้าย อย่าสระผมทุกวัน สำหรับผมมันสัปดาห์ละสามครั้งก็เพียงพอแล้ว และสำหรับผมแห้งสองครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่มีสารเคมีรุนแรงส่งผลเสียต่อเส้นผมและหนังศีรษะเช่นกัน เหลือเกิน เป่าแห้ง การรีดผ้า การฟอกสีผม และอื่นๆ ทำให้เส้นผมและรูขุมขนอ่อนแอ ให้หลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ ดังนั้นให้เปลี่ยนจากผลิตภัณฑ์เคมีไปเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นธรรมชาติมากกว่า เพื่อเริ่มซ่อมแซมผมที่เสีย
ประเภทโปร: เลือกแชมพูของคุณอย่างระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการสระผมบ่อยๆ เพื่อซ่อมแซมผมเสีย คุณควรหลีกเลี่ยงความร้อนและสารเคมีที่มากเกินไป
ถ้าผมของคุณเสีย การเล็มผมเป็นประจำจะช่วยซ่อมแซมได้
แม้ว่าคุณจะสามารถพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อต่อสู้กับความเสียหายของเส้นผมด้วยการรักษา แต่บางครั้งเส้นผมก็ไม่สามารถซ่อมแซมได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาเส้นผมที่แตกปลายและเปราะแตกง่าย ในกรณีเช่นนี้ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้สำหรับเส้นผมของคุณคือ เล็มผมหรือตัดผม ตัดส่วนที่เสียหายออกให้มากที่สุด และเริ่มรักษาผมของคุณที่ระดับหนังศีรษะ เพื่อให้ผมงอกใหม่ สุขภาพดี. ดังนั้น ไปที่ร้านทำผมใกล้บ้านคุณ (เราไม่แนะนำให้ลองทำเองที่บ้าน เว้นแต่คุณจะเป็นมืออาชีพ!) และให้พวกเขาตัดปอยผมให้มากเท่าที่คุณต้องการ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลายผมแตกปลาย เส้นที่หยาบและเสียหาย ทำไปด้วย ไปหาช่างทำผมของคุณอย่างน้อยทุก 12 สัปดาห์เพื่อให้แน่ใจว่าผมมีสุขภาพที่ดี และกำจัดปัญหารังแคใหม่ ๆ ที่อาจเกิดขึ้นแม้ว่าคุณจะพยายามอย่างเต็มที่แล้ว!
ประเภทโปร: ตัดผมหรือตัดผมทุก 12 สัปดาห์ – นี่เป็นวิธีเดียวที่จะแก้ปัญหาผมที่มีอยู่ได้อย่างแน่นอน
ตัดอาหารขยะออกจากอาหารของคุณเพื่อซ่อมแซมผมเสีย
ความเสียหายของเส้นผมนั้นเกี่ยวข้องกับสิ่งที่อยู่ใต้หนังศีรษะด้วยเช่นกัน เพราะในที่สุดมันก็สะท้อนถึงสิ่งที่อยู่ข้างบนนี้! เส้นผมส่วนที่ 'มีชีวิต' อยู่ในรูขุมขน และเหมือนกับอวัยวะอื่นๆ ที่ได้รับสารอาหารจากอาหารและกระแสเลือด ดังนั้น หากคุณพบว่าตัวเองขาดสารอาหาร คุณจะพบว่าผมของคุณดูไม่สดใสและแห้งในทันที และมีแนวโน้มที่จะแตกหักได้ง่ายและ แตกปลาย . เกลือ น้ำตาล อาหารทอด เครื่องดื่มอัดลม แอลกอฮอล์และบุหรี่ที่มากเกินไป ล้วนแต่เต็มไปด้วยแคลอรีที่ว่างเปล่า และอาจส่งผลให้ไม่เพียงแค่ปัญหาสุขภาพเท่านั้น แต่ยังทำให้ผมขาดความดแจ่มใสอีกด้วย ซึ่งเปราะและแตกหักง่าย ดังนั้นให้ตัดสิ่งเหล่านี้ออกจากอาหารของคุณให้หมด แล้วเริ่มทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผมมากขึ้นเพื่อซ่อมแซมความเสียหายของเส้นผม โปรตีนเป็นส่วนประกอบสำคัญของเส้นผมที่แข็งแรง ดังนั้นให้กินคอทเทจชีส ชีสที่ยังไม่ได้แปรรูปอื่นๆ เนยใส โยเกิร์ต ไข่ สัตว์ปีก พืชตระกูลถั่ว ถั่วเลนทิล และถั่วเขียว กรดไขมันโอเมก้า 3 จำเป็นต่อการป้องกันไม่ให้หนังศีรษะและรูขุมขนของคุณแห้งและลดการอักเสบ ดังนั้นให้ลองใช้ปลาแซลมอน อะโวคาโด เมล็ดแฟลกซ์ น้ำมันมะกอก และวอลนัท กินวิตามินด้วย โดยเฉพาะผักและผลไม้สด สังกะสีมีความสำคัญต่อการปรับสมดุลของฮอร์โมน และสำหรับการผลิตอาร์เอ็นเอและดีเอ็นเอ ซึ่งจะส่งผลตามมา เนื้อผม และความแข็งแรง หอยนางรมเป็นแหล่งสังกะสีที่น่าอัศจรรย์ เช่นเดียวกับกุ้ง หอยแมลงภู่ เนื้อวัว ซีเรียลเสริม เช่น ข้าวโอ๊ต ถั่วและไข่ ซีลีเนียมเป็นธาตุที่ช่วยปกป้องเนื้อเยื่อผมจากการเกิดออกซิเดชัน ซึ่งพบในเห็ด เมล็ดทานตะวัน ถั่วบราซิล ข้าวกล้อง ข้าวไรย์และปู
ประเภทโปร: ตัดเกลือ น้ำตาล อาหารทอด โคล่า และแอลกอฮอล์ออกจากอาหารเพื่อซ่อมแซมผมเสีย และเน้นที่โปรตีน กรดไขมันโอเมก้า 3 วิตามิน สังกะสี และอาหารที่มีซีลีเนียมสูง
ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อซ่อมแซมผมเสีย ถ้าหลุดมือ
แม้ว่าคำแนะนำทั้งหมดเหล่านี้สามารถช่วยต่อต้านความเสียหายของเส้นผมได้ช้า แต่บางครั้งปัญหาก็รุนแรงกว่านั้น และคุณจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในการซ่อมแซมผม หากผมเสียและปัญหาผมทั่วไปเป็นกรรมพันธุ์ ถ้าเกิดจากปัญหาของฮอร์โมน เช่น ไทรอยด์ ฮอร์โมนหลังคลอด และอื่นๆ หรือหากความเสียหายเกิดขึ้นมากจนไม่สามารถซ่อมแซมได้ที่บ้าน เวลาปรึกษาแพทย์ของคุณ ซึ่งสามารถแก้ไขปัญหาด้วยผลิตภัณฑ์ อาหารเสริม หรือทรีตเมนต์ที่ตรงเป้าหมายเพื่อซ่อมแซมผมที่เสียหายมากเกินไป
ประเภทโปร: ขอความช่วยเหลือจากแพทย์หากผมเสียเกิดจากฮอร์โมน พันธุกรรม หรือไม่สามารถซ่อมแซมได้เองที่บ้าน
เลือกใช้วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อซ่อมแซมผมแห้งและผมเสีย
ลองใช้วิธีแก้ปัญหาผมทำเองที่บ้าน
ทรีทเม้นท์บำรุงผมด้วยอโล-โรสแมรี่
วัตถุดิบ:
เพียว 2 ช้อนโต๊ะ เจลว่านหางจระเข้
ใบโรสแมรี่สด 1 ช้อนชา
วิธี: ตวงน้ำหนึ่งถ้วยแล้วนำไปต้ม จากนั้นใส่ใบโรสแมรี่สดลงไป เคี่ยวประมาณ 3-4 นาทีด้วยไฟอ่อน เมื่อเติมน้ำกับโรสแมรี่แล้ว กรอง พักไว้ให้เย็นและพักไว้ จากนั้นผสมเจลว่านหางจระเข้อย่างช้าๆ ลงในน้ำที่ผสมนี้ จนกว่าคุณจะได้ของเหลวข้นๆ ที่เนียนเรียบ ทาลงบนผมที่เปียกหมาดๆ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการซ่อมแซมผมที่แห้งและเสียมากเกินไป
ครีมนวดผมผสมน้ำมัน
วัตถุดิบ:
น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ 1 ช้อนโต๊ะ
1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันอัลมอนด์หวาน
น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 2 หยด
วิธีการ: ผสมน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์พิเศษกับน้ำมันอัลมอนด์หวานเข้าด้วยกันในชาม ถ้าจำเป็น ให้ปั่นผสมจนได้น้ำมันที่เนียนสม่ำเสมอ เติมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์สองหยดแล้วปล่อยให้นั่งประมาณห้านาที ใช้น้ำมันผสมนี้กับผมที่เพิ่งล้างหมาดๆ โดยเน้นที่เคล็ดลับเพื่อป้องกันไม่ให้ผมแตกปลายและผมชี้ฟู
การแช่วิตามินอี
วัตถุดิบ:
วิตามินอี 2 แคปซูล
น้ำกุหลาบกลั่น 1 ถ้วยตวง
น้ำมันอาร์แกน 1 ช้อนชา
วิธีการ: ในชาม ผสมน้ำมันอาร์แกนกับเนื้อหาของแคปซูลวิตามินอี 2 แคปซูล และผสมให้เข้ากันจนส่วนผสมเนียนสม่ำเสมอ เติมน้ำกุหลาบอย่างช้าๆ และผสมต่อไปเรื่อยๆ จนกว่าคุณจะได้ของเหลวที่มีสีและเนื้อสัมผัสที่สม่ำเสมอ เทลงในขวดและใช้เป็นเซรั่มทิ้งไว้บนผมเปียกหรือผมแห้ง สิ่งนี้จะคงอยู่ประมาณ 2 วัน แต่อย่าลืมเขย่าขวดให้ดีก่อนใช้ทุกครั้ง
ลองใช้มาส์กผมโฮมเมดนี้เพื่อซ่อมแซมผมเสีย
คำถามที่พบบ่อย: วิธีซ่อมแซมผมเสีย
วิธีที่ฉันหวีผมของคุณเชื่อมโยงกับความเสียหายของเส้นผมหรือไม่?
ใช่ วิธีที่คุณใช้หวีหรือแปรงฟันชิดสามารถนำไปสู่การเป็นปม พันกัน แตกหัก และปลายแตกได้ หากต้องการซ่อมแซมผมเสีย ให้เปลี่ยนไปใช้หวีซี่ห่างทันที ค่อยๆ แปรงไปตามความยาวของผม ตั้งแต่โคนจรดปลาย แบ่งทีละส่วนเล็กๆ หากคุณเจอปมหรือพันกันร้ายแรง ให้คลี่คลายมันออกด้วยนิ้วของคุณก่อนที่จะหวีผมเข้าไป หลังจากที่คุณทำเสร็จแล้ว คุณสามารถใช้หวีธรรมดาเพื่อจัดทรงหรือจัดทรงผมได้
ฉันควรเปลี่ยนแปลงอะไรอีกบ้างเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผมเสีย?
บ่อยครั้ง คุณมักจะมองข้ามสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ป้องกันไม่ให้ผมเสียจากการซ่อม ไม่ว่าคุณจะทำตามขั้นตอนอื่นๆ อย่างไร ตัวอย่างเช่น การนอนบนผ้าลินินที่หยาบหรือหยาบ โดยเฉพาะปลอกหมอน อาจทำให้ปลายผมของคุณติดขัดและทำให้ผมเสียได้ ทางที่ดีควรใช้ผ้าที่นุ่มกว่าเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ นอกจากนี้อย่าเข้านอนด้วยผมเปียก ปล่อยให้ผมแห้งอย่างน้อย 80 เปอร์เซ็นต์เสมอก่อนที่คุณจะนอนกับผมเปียก มิฉะนั้นผมอาจจะทำให้ผมเสียรุนแรงขึ้นอีก
วิธีใดดีที่สุดในการทำให้ผมแห้งเพื่อซ่อมแซมความเสียหายของเส้นผม?
การปล่อยให้ผมแห้งเองตามธรรมชาติหรือการเป่าแห้งด้วยผ้าขนหนูนั้นเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้สำหรับผมเสีย เพื่อควบคุมการหลุดร่วงและการหลุดร่วงของเส้นผม ทันทีที่คุณสระผม ให้ห่อด้วยผ้าโพกศีรษะโดยใช้ผ้าขนหนูไมโครไฟเบอร์ เมื่อน้ำส่วนเกินถูกแช่แล้ว ให้ลูบหนังศีรษะเบาๆ แล้วเช็ดผมให้แห้งด้วยผ้าฝ้ายจนเปียกหมาดๆ ปล่อยให้ส่วนที่เหลือแห้งตามธรรมชาติ ในกรณีที่คุณรีบร้อนและต้องการออกไปที่ไหนสักแห่ง การเป่าผมให้แห้งจะดีที่สุดเมื่อผมแห้งด้วยผ้าขนหนูแล้ว ฉีดสเปรย์เพิ่มวอลลุ่มที่โคนผมก่อนแห้ง และทิ้งครีมนวดไว้จนถึงปลายผม
