อัลมอนด์เป็นอาหารมหัศจรรย์ที่มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ ผิวหนัง และเส้นผม อัลมอนด์ช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงมะเร็ง ช่วยหลีกเลี่ยงโรคหัวใจ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และช่วยควบคุมน้ำหนัก สำหรับผิวด้วย มันมีประโยชน์มากมาย เช่น การทำให้สีผิวสว่างขึ้น การกำจัดผิวสีแทน รักษาการติดเชื้อที่ผิวหนังเฉียบพลัน เช่น โรคสะเก็ดเงินและโรคเรื้อนกวาง และเป็นวิธีการรักษาริมฝีปากแตก ริ้วรอย ส้นเท้าแตก เท้าแห้ง และมือ ยังช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเมื่อใช้นวด แม้แต่สำหรับผม ประโยชน์ก็มีมากมาย และเรามองว่าน้ำมันอัลมอนด์มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อผมที่แข็งแรงและสวยงาม
อัลมอนด์เป็นแหล่งพลังงานของสารอาหาร น้ำมันอัลมอนด์อุดมไปด้วยวิตามินอี กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว โปรตีน โพแทสเซียม และสังกะสี นอกเหนือจากแร่ธาตุและวิตามินอื่นๆ จำนวนหนึ่ง มันมาในสองรูปแบบที่แตกต่างกัน - ขมและหวาน ดิ น้ำมันอัลมอนด์หวาน มักใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพและความงาม เนื่องจากน้ำมันอัลมอนด์ขมไม่สามารถใช้บริโภคได้ อัลมอนด์มีถิ่นกำเนิดในอนุทวีปอินเดีย ตะวันออกกลาง และแอฟริกาเหนือ และเป็นส่วนหนึ่งของการเยียวยาพื้นบ้านแบบดั้งเดิมมาหลายปีแล้ว
น้ำมันมีน้ำหนักเบาและมีกลิ่นหอมทำให้น่าใช้ยิ่งขึ้น เนื่องจากไม่มีกลิ่นเหม็นหรือเนื้อเหนียวหนึบที่จะทำหน้าที่เป็นตัวยับยั้งการใช้งาน นิยมใช้กันมากที่สุดชนิดหนึ่ง น้ำมันผม หลายชั่วอายุคนในอินเดีย ยกเว้นน้ำมันมะพร้าว คุณได้รับหลายยี่ห้อที่มีน้ำมันอัลมอนด์ คุณต้องแน่ใจว่าสิ่งที่คุณใช้นั้นบริสุทธิ์ในรูปแบบและไม่มีรูปแบบการปลอมปน น้ำมันอัลมอนด์สกัดเย็นที่ไม่มีสารเติมแต่งอื่นใดจะได้ผลดีที่สุด
หนึ่ง. รักษารังแคและผมเสีย
สอง. ตรวจสอบการติดเชื้อและการอักเสบของหนังศีรษะ
3. รักษาผมร่วงและผมแตกปลาย
สี่. เพื่อผมนุ่มสลวยเป็นเงางาม
5. เพื่อผมแข็งแรงและแข็งแรง
6. ช่องทางการสมัคร
7. น้ำมันอัลมอนด์สำหรับผมประเภทต่างๆ
8. มาสก์ผมด้วยน้ำมันอัลมอนด์
รักษารังแคและผมเสีย
เกิดรังแคได้หลายสาเหตุ อาจเป็นเพราะผิวแห้ง ไม่ได้ทำความสะอาดอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ การใช้แชมพูมากเกินไป ผิวหนังอักเสบจากไขมัน กลาก โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ ภูมิแพ้ หรือเชื้อราคล้ายยีสต์ รังแคที่ก่อตัวขึ้นจะส่งผลต่อรูขุมขนเช่นกัน เมื่อมันสะสมอยู่ที่หนังศีรษะและรอบๆ รากผม และไม่ปล่อยให้ออกซิเจนที่จำเป็นเข้าไปถึง น้ำมันอัลมอนด์ช่วยในการ รังแคอ่อนตัว ซึ่งช่วยคลายการเกาะบนหนังศีรษะและสามารถทำความสะอาดได้ง่ายเมื่อสระผมหลังการทาน้ำมัน
วิธีแก้ไข: ผสมน้ำมันอัลมอนด์กับผงแอมลาหนึ่งช้อนโต๊ะ ชโลมลงบนหนังศีรษะแล้วนวดให้ทั่ว หมักผมไว้หนึ่งชั่วโมงก่อนสระผมด้วยแชมพูที่เหมาะสมกับผม
ตรวจสอบการติดเชื้อและการอักเสบของหนังศีรษะ
มลภาวะ ความร้อน ฝุ่น และสารเคมีในผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมสามารถสร้างขึ้นในเส้นผมและส่งผลต่อเส้นผมโดยทำให้เกิดการอักเสบและการติดเชื้อ การไม่ดูแลอย่างเหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงปัจจัยเหล่านี้ทำให้ผมอ่อนแอ เกิดรังแค ฯลฯ คุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำมันอัลมอนด์บรรเทาและลดการอักเสบ
วิธีแก้ไข: เติมน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำมันอัลมอนด์ 2 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำมันหอมระเหยทีทรี 1 ช้อนชาและน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน ผสมให้เข้ากันแล้วทาลงบนหนังศีรษะ เก็บไว้ครึ่งชั่วโมงก่อนล้างออก
รักษาผมร่วงและผมแตกปลาย
หนังศีรษะอักเสบและเกิดรังแคอาจทำให้ผมร่วงได้ ปัจจัยอื่นๆ มากมาย เช่น การขาดสารอาหารที่เหมาะสม ความแห้งของเส้นผม เป็นต้น ซึ่งทำให้ผมร่วงเพิ่มขึ้นเช่นกัน แตกปลาย . สิ่งที่ผมของคุณต้องการคือการเพิ่มความชุ่มชื้น และการขจัดอาการอักเสบและรังแค น้ำมันอัลมอนด์ช่วยได้แค่นั้น นอกจากนี้ยังส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและลดการหลุดร่วงของเส้นผม น้ำมันอัลมอนด์มีแมกนีเซียม แคลเซียม และสังกะสี แมกนีเซียมและแคลเซียมที่น้อยลงสามารถนำไปสู่การเจริญเติบโตของเส้นผมน้อยลงและในที่สุดผมหลุดร่วง การขาดธาตุสังกะสีอาจทำให้ผมร่วงจนทำให้ผมบางได้ เนื่องจากน้ำมันอัลมอนด์มีแร่ธาตุเหล่านี้ การใช้เป็นประจำจึงช่วยได้ หลีกเลี่ยงผมร่วง .
วิธีแก้ไข: ผสมอัลมอนด์ น้ำมันละหุ่ง และน้ำมันมะกอกในปริมาณที่เท่ากัน นวดลงบนผมเปียกเล็กน้อย ทำซ้ำสองครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาสองสามเดือนเพื่อขจัดปลายแตก นวดหนังศีรษะของคุณ และผมด้วยน้ำมันอัลมอนด์ จุ่มผ้าขนหนูในน้ำร้อนแล้วบีบน้ำส่วนเกินออกจากผ้าขนหนูก่อนพันรอบศีรษะให้แน่น เก็บไว้ประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนล้างออกด้วยแชมพูที่เหมาะสม
เพื่อผมนุ่มสลวยเป็นเงางาม
น้ำมันอัลมอนด์ช่วยให้เส้นผมของคุณมีความชุ่มชื้นที่จำเป็นมาก ซึ่งช่วยให้ผมดูเงางามและนุ่มสลวย กรดไขมันจำเป็นในน้ำมันอัลมอนด์ไม่เพียงแต่ช่วยในเรื่องเท่านั้น ให้ความชุ่มชื่นแก่หนังศีรษะ แต่ยังเป็นเกลียวผมจึงนำไปสู่ ผมสุขภาพดี .
วิธีแก้ไข: บดอะโวคาโดหนึ่งผล แล้วใส่น้ำมันอัลมอนด์ลงไป ผสมให้เข้ากันแล้วทาลงบนศีรษะของคุณ เก็บสิ่งนี้ไว้เป็นเวลา 45 นาทีก่อนล้างออกด้วยแชมพู
เพื่อผมแข็งแรงและแข็งแรง
น้ำมันอัลมอนด์มีวิตามินอีที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่เป็นปัญหาซึ่งส่งผลต่อสุขภาพของเส้นผม ยังช่วยในการต่อสู้ ความเสียหายต่อเส้นผม เกิดจากปัจจัยต่างๆ เช่น มลภาวะ สารเคมี ความร้อน เป็นต้น
วิธีแก้ไข: ใช้เฮนน่าสมุนไพรและแช่ในน้ำค้างคืน ผสมน้ำมันอัลมอนด์ 3 ช้อนโต๊ะกับไข่ 1 ฟองในตอนเช้า เพิ่มน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์หนึ่งหรือสองหยด เก็บส่วนผสมไว้ 10-15 นาทีก่อนทาลงบนเส้นผม เก็บไว้หนึ่งชั่วโมงก่อนล้างออก
ช่องทางการสมัคร
น้ำมันอัลมอนด์สามารถนำไปใช้ได้หลากหลายวิธีที่มีประโยชน์ใน ได้ผมสวยสุขภาพดี . วิธีหนึ่งคือใช้หลังล้างเป็นครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก เพียงคุณหยดน้ำมันอัลมอนด์สองสามหยดลงบนผมเมื่อผมแห้งแล้ว ช่วยให้ผมของคุณเงางามสุขภาพดีและสร้างชั้นที่ปกป้องผมจากปัจจัยภายนอกที่เป็นอันตราย เช่น มลภาวะ ฝุ่น ฯลฯ
สำหรับการแก้ไขด่วนนี้ ก่อนอื่น คุณต้องหวีผมเพื่อทำให้ผมพันกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผมแห้งและไม่เปียกเมื่อคุณหวี เริ่มต้นจากปลายผมและค่อยๆ เลื่อนขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีแรงกดทับบนเส้นผมที่ไม่จำเป็นจนทำให้ผมหลุดร่วง เมื่อผมคลายแล้ว ให้ใช้น้ำมันอัลมอนด์น้อยกว่าครึ่งช้อนชาใส่ฝ่ามือแล้วถูมือให้เข้ากัน ใช้นิ้วลูบไล้เส้นผมเพื่อให้แน่ใจว่าน้ำมันเคลือบไว้ทั้งหมด คุณไม่จำเป็นต้องมีน้ำมันมากสำหรับสิ่งนี้ มันเชื่องลงผม flyaway และ ผมหงอก ด้วย. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้สัมผัสโคนผมขณะทา มิฉะนั้น ผมจะเริ่มดูมันเยิ้ม คุณสามารถทำได้ทุกวันหากต้องการ
อีกวิธีหนึ่งคือวิธีที่ซับซ้อนกว่านั้นและทำก่อนที่คุณจะใช้แชมพูกับผม เป็นทรีทเม้นท์บำรุงผมอย่างล้ำลึก สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องทำให้ผมเปียก เพราะความเปียกช่วยให้ผมดูดซับน้ำมันอัลมอนด์ได้ดีขึ้น ใช้น้ำอุ่นในการสระผม เนื่องจากน้ำอุ่นจะทำให้การเกาะผมของคุณนุ่มขึ้น ซึ่งช่วยให้ผมคลายตัวได้ดี เมื่อคุณสระผมด้วยน้ำอุ่นแล้ว ให้ใช้หวีซี่ห่างจนหมดอย่างช้าๆ แก้ผมหงอก . หวีผมหลังจากเป่าผมให้แห้งเล็กน้อยโดยใช้ผ้าขนหนู
คุณจะต้องอุ่นน้ำมันเล็กน้อย - ควรอุ่นเมื่อสัมผัสแต่ไม่ร้อน ดังนั้นให้อุ่นน้ำมันในไมโครเวฟประมาณ 10 วินาที วิธีนี้จะเปิดหนังกำพร้าชั้นนอกของเส้นผมออก ทำให้ความชื้นซึมเข้าสู่เส้นผมได้ง่ายขึ้น หลังจากคลายผมแล้ว ให้ใช้น้ำมันอัลมอนด์อุ่นๆ บนนิ้วมือแล้วนวดให้ทั่วหนังศีรษะ เริ่มจากไรผมและเคลื่อนเข้าหามงกุฎก่อน
ใช้นิ้วหมุนเป็นวงกลม ใช้แรงกดเพียงพอขณะนวดน้ำมัน จากนั้นทำเช่นเดียวกันจากต้นคอถึงกระหม่อม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครอบคลุมหนังศีรษะทั้งหมด ยังช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่ ปรับสภาพรากผม และปกป้องเส้นผม
เมื่อคลุมหนังศีรษะทั้งหมดแล้ว ให้ใช้หวีซี่ห่างเพื่อช่วยกระจายน้ำมันไปยังเส้นผมทั้งหมดของคุณ รวมทั้งเส้นผมด้วย หากคุณพลาดที่จะ เคล็ดลับของเส้นผม ให้ใช้น้ำมันอัลมอนด์อีกสองสามหยดที่ควรทาบริเวณปลาย ใช้ผ้าขนหนูอุ่นๆ พันรอบศีรษะประมาณหนึ่งชั่วโมง เสร็จแล้วล้างออกด้วยแชมพูทำความสะอาดอ่อนโยน ทำทรีทเม้นต์นี้สัปดาห์ละครั้ง
น้ำมันอัลมอนด์สำหรับผมประเภทต่างๆ
หากคุณมีผมมันเยิ้ม คุณควรใช้น้ำมันร้อนจัด ผสมน้ำมันอัลมอนด์กับน้ำมันมะพร้าว อุ่นในไมโครเวฟประมาณ 10 วินาที แล้วทาลงบนเส้นผมและหนังศีรษะ อย่ารอนานเกินไปก่อนที่จะสระผม แค่รอ 10 นาทีแล้วสระผม ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สองถึงสามช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำแล้วใช้ส่วนผสมนี้เพื่อ สระผม . จากนั้นใช้แชมพูที่เหมาะสมเพื่อล้างน้ำมันส่วนเกินออก ทรีทเม้นต์นี้ปรับสภาพเส้นผมของคุณและให้ความชุ่มชื้น เมื่อล้างทันที คุณจะมั่นใจได้ว่าน้ำมันส่วนเกินจะไม่สะสมและจะเก็บเฉพาะปริมาณที่จำเป็นเท่านั้น
หากคุณมีผมแห้งชี้ฟู คุณต้องเพิ่มความชุ่มชื้นและโปรตีนให้กับผม น้ำมันอัลมอนด์ทำหน้าที่เป็นครีมนวดผมและยาสระผมตามธรรมชาติ ในขณะที่ไข่สามารถซ่อมแซมความเสียหายของเส้นผมด้วยปริมาณโปรตีนสูง แบ่งไข่หนึ่งฟองเป็นน้ำมันอัลมอนด์ครึ่งถ้วย ผสมให้เข้ากันเป็นเนื้อเนียน รวบผมของคุณและแบ่งส่วน ทาครีมลงบนหนังศีรษะและเส้นผม ตั้งแต่โคนจรดปลาย ทีละส่วน มัดผ้าขนหนูไว้หรือใช้หมวกคลุมอาบน้ำเพื่อให้ผมและผมเปียกหมาดๆ แล้วรอ 45 นาที จากนั้นสระผมด้วยแชมพูที่ปราศจากซัลเฟตที่เหมาะสม ใช้ครีมนวดผมที่ดีหลังสระผมด้วย เมื่อคุณเช็ดผมให้แห้งแล้ว ให้ใช้น้ำมันอัลมอนด์สองสามหยดแล้วทาลงบนผมเป็นครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก
ผมผสมคือผมที่เป็นหย่อมๆ - มันอยู่ในบางส่วนของหนังศีรษะและผมแห้งในบางส่วน หรือมันเยิ้มที่โคนและแห้งไปจนสุดปลาย สำหรับผมดังกล่าว คุณต้องใช้น้ำมันร้อนสำหรับหนังศีรษะ ทาน้ำมันอุ่นๆ ที่หนังศีรษะแล้วล้างออกทันที ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลไซเดอร์ เช่นเดียวกับที่ใช้ข้างต้นเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกินบนหนังศีรษะ ก่อนที่คุณจะใช้แชมพู เช็ดผมให้แห้งและทาน้ำมันอุ่นๆ กับเส้นผม หลีกเลี่ยงหนังศีรษะและโคนผม เก็บน้ำมันนี้ไว้ประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วสระผมด้วยแชมพูที่เหมาะสม
มาสก์ผมด้วยน้ำมันอัลมอนด์
มีมาสก์ผมสองสามชิ้นที่ ใช้น้ำมันอัลมอนด์ . นี่คือบางส่วนที่จะช่วยให้เส้นผมของคุณมีสุขภาพที่เงางามและเนื้อสัมผัสที่อ่อนนุ่ม ผสมน้ำมันอัลมอนด์สามช้อนโต๊ะและน้ำมันละหุ่งสามช้อนโต๊ะเข้าด้วยกัน เพิ่มกลีบดอกชบาลงในส่วนผสมนี้ นวดให้ทั่วหนังศีรษะและเส้นผมเป็นเวลา 10 นาที ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงหลังจากนั้น แล้วล้างออกด้วยแชมพูที่เหมาะสม
มาส์กอีกแบบใช้น้ำมันอาร์แกน ไข่ น้ำมันอัลมอนด์ และเชียบัตเตอร์ นำไข่แดงหนึ่งฟอง น้ำมันอัลมอนด์หนึ่งช้อนโต๊ะ และเชียบัตเตอร์หนึ่งช้อนชา ในส่วนผสมนี้ ให้เติมน้ำมันอาร์แกนครึ่งถึงหนึ่งช้อนชา ชโลมผมด้วยน้ำอุ่นและทำให้ผมพันกัน ชโลมส่วนผสมลงบนเส้นผม. ห่อด้วยผ้าขนหนูทิ้งไว้ 30 ถึง 40 นาที จากนั้นใช้แชมพูที่ปราศจากซัลเฟต ล้างออกให้หมด ทำทรีทเม้นต์นี้สัปดาห์ละครั้ง
ใช้น้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะแล้วใส่ลงในโยเกิร์ต 1 ใน 4 ถ้วยและน้ำผึ้งดิบ 2 ช้อนโต๊ะ ตีให้เข้ากันจนเป็นเนื้อข้น ใช้แปรงทาลงบนผม แบ่งส่วนเป็นมาส์กแบบหนา ทิ้งไว้ 30 ถึง 40 นาทีก่อนล้างออกโดยใช้แชมพูที่เหมาะสม เช็ดผมให้แห้งแล้วปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ ทำทรีทเม้นต์นี้สัปดาห์ละครั้ง
นอกจากนี้คุณยังสามารถอ่านเกี่ยวกับ ประโยชน์ต่อสุขภาพของอัลมอนด์สำหรับการดูแลเส้นผม .
